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Présenté et animé par Cindy Cihuelo

Aidez votre enfant à s'apaiser avant d'aller se coucher grâce à des techniques de Yoga !

L'heure du coucher est une épreuve ? Retrouvez notre experte Cindy Cihuelo pour un rituel dodo inspiré du yoga pour enfant.

Après une séance de question/réponse pour reprendre les bonnes bases pour le sommeil des enfants, Cindy vous guidera avec votre enfant dans une séance yoga spécialement pensée pour le coucher.

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